亚博网页版

廣州越秀政府網
關注·廣州越秀
發布微信公眾號
微博
越秀(xiu)人(ren)家
越秀商家
智慧越秀VR旅游平臺

登峰街舉辦“科學健身十八法”——體育健康講座

發布日期: 2021-11-24 10:57:43 文章來源:亚博网页版-亚博网页登陆有限公司 字體大小: 【 A- A A+

2111240201.jpg


為推動全(quan)民健身(shen)活動的開展,提(ti)高國民身(shen)體素質和(he)(he)健康水平,促進國家經濟建設和(he)(he)社(she)會發(fa)展,登峰街(jie)聯合(he)廣州市體育科(ke)學(xue)(xue)研究(jiu)所(suo)于11月23日下午舉辦(ban)了“科(ke)學(xue)(xue)健身(shen)十(shi)八法”——體育健康講座。


本次講(jiang)(jiang)座邀(yao)請了(le)廣州市體(ti)育科(ke)學研究所助理研究員(yuan)陳曉(xiao)老師來為登峰居民現場(chang)(chang)講(jiang)(jiang)解并指導(dao)動(dong)作(zuo)。陳曉(xiao)老師先(xian)是講(jiang)(jiang)解適(shi)用于肩頸(jing)不適(shi)、腰部緊張(zhang)、下肢緊張(zhang)的(de)十八套動(dong)作(zuo),再是通過(guo)視頻(pin)指導(dao),現場(chang)(chang)示范如何實操,然后讓居民練(lian)習并糾正動(dong)作(zuo),讓居民能(neng)夠正確的(de)科(ke)學的(de)學習健(jian)身方法。


居(ju)(ju)民(min)紛紛表示受益良多,不(bu)少居(ju)(ju)民(min)贊嘆: “這套動作真的能使肩頸放(fang)松(song),使腰背拉(la)伸(shen),拉(la)一拉(la)輕松(song)多了(le)!”本次體育健(jian)(jian)(jian)康講座增強了(le)居(ju)(ju)民(min)群眾體育健(jian)(jian)(jian)康的意(yi)識,提升了(le)居(ju)(ju)民(min)群眾科(ke)學健(jian)(jian)(jian)身的能力,營(ying)造(zao)了(le)登峰地區全民(min)健(jian)(jian)(jian)身氛圍。


    相(xiang)關文件下(xia)載(zai)

瀏覽次數: -
分享:
返回頂部 打印本頁 關閉窗口

版權所有:亚博网页版-亚博网页登陆有限公司

主辦單位:亚博网页版-亚博网页登陆有限公司

承辦: 廣州(zhou)市越(yue)秀(xiu)區政務服(fu)務數據管(guan)理局

網站標識碼: 4401040001 粵公網安備 44010402000038號

電腦版
亚博网页版-亚博网页登陆有限公司